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Face aux difficultés, aux émotions, aux transitions
Je vous aide à retrouver la confiance et la sérénité grâce aux psychothérapies.
Un parcours pour vous
Les thérapies EMDR et TCC sont efficientes pour dépasser les émotions négatives envahissantes.
L'EMDR retraite et apaise les blessures du passé.
Les TCC font évoluer les interprétations et les schémas de pensée.
J'aide les adultes, les enfants et les adolescents.
Chaque mois, le mercredi à 19h – par Zoom.
4 exercices d'écriture introspective.
Pour nourrir la confiance et le sens dans sa vie.
Avec la visualisation et l’écriture manuscrite (journaling, écriture libre).
Des outils reconnus vers le calme, l'attention et la sérénité.
Vos témoignages
« J'ai pu aborder avec elle des sujets délicats, et je me suis toujours sentie comprise et soutenue. Ses conseils sont toujours pertinents, et elle m'a donné des outils concrets pour mieux gérer certaines situations. C'est un vrai soulagement d'avoir quelqu'un comme elle pour m'accompagner dans ce parcours.»
« Je consulte depuis maintenant 2 mois et tout se passe très bien et je reviens avec plaisir car j'ai vraiment l'impression d'avancer et de surmonter mes craintes/insécurités qui m'empêchent d'être pleinement heureuse. Merci à vous !»
«Je consulte depuis plusieurs mois et je suis vraiment reconnaissante de l'avoir trouvée après plusieurs psy différents. Elle est à l'écoute, toujours bienveillante, et surtout, elle m'aide vraiment à avancer.»
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