PSYCHOLOGUE
J'aide à surmonter le stress grâce à une approche globale et integrative.
Je suis Carine Marc, psychologue en développement à Nantes, spécialisée dans la gestion du stress, de la pression et de l’épuisement.
Je vous accompagne face au burn-out et aux blocages dans les parcours scolaires et professionnels.
•Surcharge de travail, difficulté à déconnecter, fatigue mentale
•Perte de confiance, syndrome de l'imposteur, peur du jugement
•Conflits professionnels, management difficile, harcèlement
•Épuisement avancé ou risque de burn-out
•Stress lié à des expériences professionnelles marquantes ou traumatisantes
•Stress professionnel, scolaire ou universitaire
Vous avez besoin d'en savoir plus ? Réserver un échange téléphonique gratuit.
Un accompagnement sur-mesure
Basé sur un lien de confiance thérapeutique solide, mon accompagnement s'appuie sur des approches complémentaires et reconnues : les thérapies cognitives et comportementales (TCC) et le retraitement des événements difficiles et impactants (L'EMDR).
Retrouver l'équilibre face au stress et à l'épuisement
J'accompagne les situations difficiles des adultes, et aussi des enfants, des adolescents. Chacun est écouté, aidé pour évoluer à son rythme.
Mon objectif : Offrir un soutien structuré vers l'équilibre que vous souhaitez.
Vos témoignages
« J'ai pu aborder avec elle des sujets délicats, et je me suis toujours sentie comprise et soutenue. Ses conseils sont toujours pertinents, et elle m'a donné des outils concrets pour mieux gérer certaines situations. C'est un vrai soulagement d'avoir quelqu'un comme elle pour m'accompagner.»
Charlotte, 42 ans.
« Je consulte depuis maintenant 2 mois et tout se passe très bien et je reviens avec plaisir car j'ai vraiment l'impression d'avancer et de surmonter mes craintes/insécurités qui m'empêchent d'être pleinement heureuse. Merci à vous !»
Johanne 22 ans.
«Je consulte depuis plusieurs mois et je suis vraiment reconnaissante de l'avoir trouvée après plusieurs psy différents. Elle est à l'écoute, toujours bienveillante, et surtout, elle m'aide vraiment à avancer.»
Estelle, 35 ans.