PSYCHOTERAPIE
Vous traversez des moments difficiles, vous subissez la fatigue, la colère, la tristesse.
L'anxiété et le stress sont trop présents.
Les thérapies brèves
Je vous aide en séances individuelles à dépasser des blessures, un burn-out, une phobie, de l'anxiété, une rupture : les thérapies cognitives et comportementales (TCC) et le retraitement des traumas (L'EMDR) sont des leviers puissants vers ces objectifs.
Les rdv sont personnalisés avec une approche progressive.
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J'accompagne les femmes en transition de vie - rupture, changement professionnel bouleversement de la vie, à travers des ateliers thématiques et des groupes de thérapie.
Mon objectif : vous offrir un soutien structuré, des aides concrètes avec l'appui des thérapies brèves pour vous aider à vivre la vie que vous souhaitez.
