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Un parcours vers votre mieux-être
Psychothérapie TCC, EMDR
Les thérapies EMDR et TCC sont efficientes pour dépasser les émotions négatives envahissantes.
L'EMDR retraite et apaise les blessures du passé.
Les TCC font évoluer les interprétations et les schémas de pensée.
J'aide les adultes, les enfants et les adolescents.
Chaque mois, le mercredi à 19h – par Zoom.
Ce cercle est un temps d'écriture introspective pour nourrir l'apaisement et le sens dans sa vie.
Avec la visualisation, la cohérence cardiaque, la pleine conscience et l’écriture intuitive (journaling, écriture libre), des outils reconnus vers le calme et la joie.
Vos témoignages
« J'ai pu aborder avec elle des sujets délicats, et je me suis toujours sentie comprise et soutenue. Ses conseils sont toujours pertinents, et elle m'a donné des outils concrets pour mieux gérer certaines situations. C'est un vrai soulagement d'avoir quelqu'un comme elle pour m'accompagner dans ce parcours.»
« Je consulte depuis maintenant 2 mois et tout se passe très bien et je reviens avec plaisir car j'ai vraiment l'impression d'avancer et de surmonter mes craintes/insécurités qui m'empêchent d'être pleinement heureuse. Merci à vous !»
«Je consulte depuis plusieurs mois et je suis vraiment reconnaissante de l'avoir trouvée après plusieurs psy différents. Elle est à l'écoute, toujours bienveillante, et surtout, elle m'aide vraiment à avancer.»
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